Tarama Kategorisi

Sağlık

Hipotermi Nedir? Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir?

Hipotermi, zamanında tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceği gibi ölümcül bir durum haline de gelebilir. Bu nedenle hipoterminin belirtilerinin ve nedenlerinin bilinmesi önemlidir.  Hipotermi Nedir?…

Ketojenik Diyet Nedir?

Son yıllarda, kilo verme, sağlık ve diyet konuları oldukça popüler hale geldi. Özellikle modern yaşamın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı, fast food kültürü ve stres, insanların sağlıklarını ve kilo kontrolünü zorlaştırdı. Ancak…

Glisemik İndeks Nedir?

Glisemik indeks (GI), bir yiyeceğin kan şekerini ne kadar hızlı ve ne kadar yükselttiğini ölçen bir ölçüttür. Bir yiyeceğin glisemik indeksi ne kadar yüksekse, kan şekerinde de buna bağlı olarak hızlı artış meydana gelir. Glisemik…

Dijital Göz Yorgunluğu Nedir?

Modern çalışma ve ev ortamlarının bir sonucu olarak bilgisayar veya akıllı telefon gibi dijital ekrana sahip cihazlar sürekli kullanılmaktadır. Bu cihazları iki saatten daha uzun süre kullanmak rahatsızlığa veya dijital göz…

Grip (İnfluenza) Nedir?

Kış mevsimi ile beraber soğuyan havalar çoğunlukla salgınları da beraberinde getirmektedir. Soğuk algınlığı her mevsim ortaya çıkabilse de, havaların soğumasıyla beraber daha sık görülmektedir. Diğer yandan toplu taşıma gibi…

Kış Mevsiminde İçilmesi Gereken Bitki Çayları

Bitki çaylarının soda veya diğer gazlı içeceklere harika bir alternatif olabileceğini biliyor muydunuz? Daha sağlıklı bir içecek seçeneği ve rahatlamak için doğal bir yol arıyorsanız, bitki çayları bu duruma kesinlikle yardımcı…

Çörek Otu Yağının Faydaları Nelerdir?

Günümüzde çörek otu, gaz, kolik, ishal, dizanteri, kabızlık ve hemoroid gibi sindirim sistemi durumlarının tedavisinde kullanılmaktadır. Ayrıca astım, alerji, öksürük, bronşit, amfizem, grip, domuz gribi ve tıkanıklık gibi solunum…