Sarı Kantaron Yağının Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?
Sarı kantaron (Hypericum perforatum), Hypericaceae familyasından çiçekli bir bitkidir. Avrupa ve Asya’ya özgü bir bitki olarak bilinse de, istilacı bir ot olarak dünya çapında ılıman bölgelere yayılmıştır. Kantaronun tedavi edici özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Eski Yunanlılar ve Romalılar, bitkiyi derin kılıç yaralarını, yılan ısırıklarını, adet kramplarını, mide-bağırsak bozukluklarını ve depresyonu tedavi etmek için kullandılar. Orta çağda insanlar, kötü ruhları ve hastalıkları savuşturmak için bitkinin mistik gücüne inanıyorlardı.
Sarı Kantaron Yağı Nedir?
Sarı kantaron yağı, sarı kantaron bitkisinin çiçek ve yapraklarından elde edilen, kırmızı renkli ve antioksidan bakımından zengin bir yağdır. Bu bitki, hiperisin ve hiperforin gibi tıbbi aktiviteye sahip çok sayıda biyolojik aktif madde üretir. Bu iki bileşik, sarı kantaron bitkisinin ve dolayısıyla yağının tıbbi özelliklerinin arkasındaki ana etkenlerdir. Sarı kantaron yağı, geniş bir kullanım alanına sahiptir ve özellikle alternatif tıp alanında çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılır.
Sarı Kantaron Yağı Nasıl Yapılır?
Sarı kantaron yağının hazırlanış süreci, geleneksel yöntemlerle gerçekleştirilir. Öncelikle, sarı kantaron çiçekleri toplanır ve kurutulur. Daha sonra bu kurutulmuş çiçekler, zeytinyağı dolu bir kaba yerleştirilir ve belirli bir süre bu yağ içerisinde bekletilir. Bu süreç, bitkinin aktif bileşenlerinin yağa geçişini sağlar ve yağın kırmızı rengini almasına neden olur. Sarı kantaron yağı hazırlarken, yağın doğallığını korumak ve etkinliğini artırmak için yüksek kaliteli ve saf zeytinyağı kullanmak önemlidir.
Sarı Kantaron Yağının Faydaları Nelerdir?
Sarı Kantaron yağının faydaları bulunmaktadır. Cilde uygulanabildiği gibi içilmesi de mümkün olan sarı Kantaron yağının en çok dikkat çeken faydaları ise şu şekildedir:
- Kuru ve çatlamış ciltlerin nem kazanmasını sağlar.
- Ciltteki hafif tahrişleri ve kızarıklıkları yatıştırarak rahatlatır.
- Sarı kantaron yağı egzama, sedef hastalığı, dermatit ve akneyi tedavi eder.
- Yaraların, küçük kesiklerin, morlukların, yatak yaralarının, yanıkların ve güneş yanıklarının iyileşme sürecini hızlandırır.
- Artrit, gut, eklem rahatsızlıkları ve kas ağrılarını hafifletmektedir.
- Bacak ülserlerini ve damarlardaki varisleri iyileştirerek hemoroitleri tedavi eder.
- Sarı Kantaron yağı tümör hücrelerinin büyümesini engeller ve erken aşamada büyümenin durdurulmasını sağlar.
- Düzenli sarı Kantaron yağı kullanımı kanser riskinin azalmasına yardımcı olur.
- Sinir sistemini yatıştırır, kaygı ve ruh hali değişimleri nedeniyle ortaya çıkan stresi azaltmayı sağlar.
- Hem yetişkinlerde hem de çocuklarda uykusuzluğa ve kronik yorgunluğa yardımcı olur.
- Kadınlarda hormonal dengeyi sağlar, adet ağrılarını ve menopoz semptomlarının şiddetini azaltır.
- Sarı Kantaron yağını içmek mide rahatsızlıklarına ve ağrısına yardımcı olur.
- Sarı Kantaron yağı kanı temizler ve kansızlığı tedavi eder.
Sarı Kantaron Yağı Nasıl Kullanılır?
Sarı kantaron yağı kullanımı tedavi edilecek duruma göre değişkenlik göstermektedir. Ciltteki yanık, akne ya da tahrişler için kullanılacaksa söz konusu bölgeye topikal şekilde uygulanmalıdır. Ciltteki sorunlu bölgeye küçük miktarda sarı kantaron yağını iyice yedirene kadar sürmeniz yeterli olacaktır. Hassas olmayan ciltlerin gün aşırı kullanımında bir sakınca olmasa da, hassas bir cilde sahip olan kişiler 2-3 günde bir uygulama yapabilir.
Sarı kantaron yağı; kan şekerini düşürmek, mide ağrısını gidermek ya da vücudu kanserli hücrelerden korumak için ağız yoluyla tüketilebilmektedir. Zeytinyağı içeriğine sahip olması nedeniyle ağızdan alınmasının bir sakıncası yoktur. Ancak bu yöntemde kişinin kullanım öncesinde mutlaka doktoruna danışması önerilir. Böylelikle doktorunuz kaç günde bir sarı kantaron yağı içmeniz gerektiğini söyleyecektir.
Sarı Kantaron Yağı Saça Sürülür mü?
Sarı kantaron yağı, saç bakımında da kullanılan değerli bir yağdır. Saç derisini besleyerek, saç dökülmesini önlemeye ve saçların daha hızlı uzamasına yardımcı olur. Kepek ve saç derisinde oluşan pullanma gibi problemlere karşı da etkilidir. Saçınıza uygulamak için, 2-3 damla sarı kantaron yağını avucunuza alın ve parmak uçlarınızla saç derinize nazikçe masaj yaparak uygulayın. Yağın saç derinize nüfuz etmesi için bir süre bekledikten sonra, saçlarınızı şampuanla yıkayabilirsiniz.
Saç derinizde yara veya tahriş varsa sarı kantaron yağını kullanmaktan kaçının. Saç derinizde herhangi bir sorun yoksa ve alerji testi negatifse, sarı kantaron yağını saç bakım rutininize dahil edebilirsiniz.
Sarı Kantaron Yağını Kimler Kullanamaz?
Sarı kantaron yağı faydalı bir içeriğe sahip olsa da, özellikle hamile ve lohusalık döneminde olan kadınların kullanmaması önerilmektedir. Aynı zamanda kronik rahatsızlığı olan kişilerin ise, doktoruna danışarak kullanması gerekmektedir. Organ nakli yapılan hastalarda komplikasyonlara neden olabileceğinden sarı kantaron yağı kullanımı önerilmez. Ancak genellikle hem yetişkinlerde, hem de çocuklarda kullanımı uygun olan sarı kantaron yağını kullanmaya başlamadan önce doktorunuzdan görüş almanız önemlidir.
Sarı Kantaron Yağı Satın Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Sarı kantaron yağını satın alırken, ürünün doğallığına ve saflığına dikkat etmek önemlidir. Piyasada çeşitli kalitede sarı kantaron yağları bulunabilir; bu nedenle, yağın üretim sürecinde kullanılan malzemelerin ve yöntemlerin doğal ve saf olmasına özen gösterilmelidir. Doğal sarı kantaron yağı, maksimum fayda sağlama potansiyeline sahiptir ve sağlık üzerinde olumlu etkiler gösterir.